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感染新冠病毒后，除发热、乏力、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽、流涕等主要症状外，不少人的口腔问题也逐渐显现，口腔溃疡、牙龈肿痛等症状尤为常见。

“新冠病毒一般不是导致口腔问题的直接原因。”首都医科大学附属北京世纪坛医院口腔科主治医师曹佳指出，感染新冠病毒后，免疫力下降，可能诱发口腔内的急性或慢性炎症，如口腔溃疡等；口腔卫生维护不佳可能引发牙龈肿痛，自身压力过大可能引发磨牙症，这些都是口腔问题的关键因素。

那么，出现口腔问题怎么办？

◉口腔溃疡

口腔溃疡是口腔黏膜的一种良性病变，可以自行愈合，发病周期为7-10天，发生于口腔黏膜的任何部位，发生后患者会有明显的疼痛感。当口腔溃疡愈合时，人们可观察到溃疡表面会覆盖一层淡黄色的膜，溃疡面积变得越来越小，这种情况的溃疡不需要进行任何处理。如果患者的溃疡疼痛感剧烈，可以通过涂抹溃疡软膏、溃疡散来缓解局部症状，溃疡的发病周期并不会因此改变。

精神因素、创伤、饮食不均衡等都可能是口腔溃疡的病因。临床上尚没有专门的药物对口腔溃疡进行预防，无论是漱口水、溃疡软膏还是溃疡散，仅仅能帮助患者缓解症状。为最大限度避免口腔溃疡的发生，日常生活中应保持心情愉快，尽量避免高压的工作和生活，注意休息，保持口腔卫生，要将牙齿的残根、残冠及时处理掉，注意膳食平衡，多吃水果蔬菜等。

◉牙周炎

菌斑性龈炎、牙周炎等都表现为刷牙时出血，牙龈红肿等。牙周炎的发病不易被人们察觉，一旦出现牙龈出血等症状应及时就医，此时可能只是菌斑性龈炎，尚未发展成牙周炎，及时清除龈上牙石和龈下牙石，就可恢复牙龈健康。倘若对牙龈出血等症状置之不理，很多患者已经发展至牙周炎中后期，出现大面积的牙齿松动，很多牙齿不能保留，只能拔除，令人遗憾。

牙周炎不能被治愈，它与高血压类似，需要进行长期维护。患者需要定期进行口腔牙周系统治疗，去除局部刺激因素。此外，已有明确医学证据表明，抽烟、糖尿病等因素，都对牙周炎有促进作用。日常生活中，人们应保持良好的口腔卫生，正确刷牙，学会使用牙线、冲牙器、间隙刷等辅助工具，尽早戒烟，将血糖控制在正常水平。

◉磨牙症

成人的磨牙症除寄生虫外，也可能与工作压力、生活压力等精神因素有关。如果压力较大，进入睡眠后，人体依旧处于兴奋状态，也可能会发生夜磨牙，此时应关注人们的心理状态。

精神压力在短期内难以解决，患者可以通过睡觉前佩戴软颌垫来进行干预，软颌垫可以替代牙齿的磨合，从而保护患者的牙齿不被磨耗，这样即便短时间内找不到夜磨牙的病因，也可以缓解牙齿磨耗的程度。临床发现，前往医院就诊患者的牙齿损耗程度往往相对较重，有的甚至引起颞下颌关节的不适等症状。专家提醒，一旦出现夜磨牙的症状，患者应及时前往医院就医进行干预，通过服用驱虫药来排除肠道内存在寄生虫的可能，再考虑是否为熬夜、精神压力等因素的影响。

新京报记者 张兆慧

校对 柳宝庆